「妊活を始めれば、そのうち妊娠できる」
数年前の私は、そう考えていました。
でも実際は、
- タイミングを取っても妊娠するわけではない
- 不妊治療は想像以上にお金がかかる
- 仕事との両立が難しい
- メンタルも体力も時間も削られる
など、“始める前には見えていなかった現実”がたくさんありました。
もちろん、治療を始めたことを後悔しているわけではありません。
ただ、「もっと早く知っていれば、あんなに苦しくならなかったかもしれない」と思うことはあります。
今回は、不妊治療を経験した今だからこそ感じる「始める前に知りたかったこと」をまとめました。
これから不妊治療を始める方や、妊活に不安を感じている方の参考になれば嬉しいです。
1．「まだ大丈夫」と思っているうちに時間が過ぎる
不妊治療を始める前の私は、
- 「そのうちできるだろう」
- 「周りも結婚後しばらくして授かっているし」
と思っていました。
でも、不妊治療では年齢が本当に大きく影響します。
特に体外受精になると、
- 採卵できる数
- 卵子の質
- 妊娠率
など、年齢による変化を強く感じました。
もちろん焦る必要はありません。
ただ、“まだ大丈夫”と思って先延ばしにしていた時間は、あとからは戻せないというのが現実です。
もっと早く、
- 基礎体温を記録する
- 婦人科で検査を受ける
- 夫婦で話し合う
だけでも始めていればよかったと思っています。
2．不妊治療は「病院に行けば何とかなる」ではなかった
最初は、
「病院に行けば原因が分かって、すぐ解決するのかな」
と思っていました。
でも実際は、
- 原因不明不妊
- 検査しても異常なし
- 治療しても結果が出ない
というケースもあり、“正解がない世界”だと感じました。
しかも病院によって、
- 方針
- 治療ステップ
- 検査内容
- 待ち時間
- 通いやすさ
もかなり違います。
もっと早く知りたかったのは、「病院選びはかなり重要」ということ。
口コミだけではなく、
- 通院距離
- 仕事との両立
- 説明の丁寧さ
- 自分に合うペース
も本当に大切でした。
3．保険適用でも、不妊治療のお金の負担はかなり大きい
「今は保険適用だから、そこまで高額じゃないのかな」
と思っていた時期もありました。
でも実際には、
- 採卵
- 移植
- 先進医療
- 薬代
- 交通費
などが積み重なり、想像以上の出費になりました。
私の場合、保険適用後でも年間100万円を超えています。
さらに怖かったのは、“先が見えないこと”。
何回で終わるか分からないからこそ、
- どこまで治療するか
- いくらまで使うか
- 貯金とのバランス
を夫婦で決めておく大切さを痛感しました。
▶ 不妊治療で実際にかかった費用については、こちらの記事で詳しくまとめています。
4．不妊治療と仕事の両立は思っていた以上に大変
これは本当に想像以上でした。
不妊治療は、「定期通院」ではなく、“急に呼ばれる”ことがあります。
例えば、
- 明日来てください
- 今日の〇時に注射してください
- 明後日採卵なので必ず〇時に来てください
など、予定が読めません。
しかも通院回数も多いです。
仕事をしながらだと、
- 有給が足りない
- 周囲に言いづらい
- 通院時間がストレス
になっていきました。
もっと早く知りたかったのは、
「頑張りだけでは両立できないこともある」ということ。
働き方を含めて、早めに考えておけばよかったと思っています。
5．夫婦で温度差が出ることもある
不妊治療は、夫婦で取り組むもの。
頭では分かっていました。
でも実際は、
- 通院するのは主に女性
- 薬の副作用がある
- スケジュール管理も多い
ので、どうしても負担に差が出やすいです。
「なんで私ばかりこんなに頑張っているんだろう」
と思ったこともあります。
逆に相手も、
「何て声をかければいいか分からない」
と悩んでいることもあると思います。
だからこそ、不妊治療では
“察してほしい”ではなく、
- 今どう感じているか
- 何がつらいか
- どうしてほしいか
を「言葉にして共有すること」が大事でした。
6．不妊治療はメンタルへの負担も大きい
不妊治療を始める前は、
「身体的につらいもの」
というイメージが強かったです。
でも実際につらかったのは、メンタルでした。
- 生理が来るたび落ち込む
- 周囲の妊娠報告が苦しい
- 検索が止まらない
- “いつ終わるのか”が見えない
ずっと気を張っている状態でした。
だから今思うのは、
“不妊治療中は、自分を守ることも必要”
ということです。
SNSや情報から少し離れる日があってもいいし、頑張れない日があってもいい。
「治療を続けること」だけが正解ではないと、今は思っています。
7．もっと早く制度を知っていればラクだった
不妊治療を始めてから慌てて調べたのが、
- 高額療養費制度
- 医療費控除
- 自治体助成
- 保険金請求
でした。
でも、最初から知っていれば、
- お金の不安
- 手続きの負担
- 焦り
をかなり減らせたと思います。
特に不妊治療は、“治療しながら調べる”状態になりやすいです。
だからこそ、始める前に少しでも情報を整理しておくと、気持ちがラクになります。
▶不妊治療で使えた制度については、こちらの記事にまとめています。
まとめ｜「もっと早く知りたかった」はたくさんある
不妊治療は、実際に経験してみないと分からないことが本当に多いです。
私自身、
- お金
- 仕事
- メンタル
- 夫婦関係
ここまで影響があるとは思っていませんでした。
でもその一方で、
「もっと早く知っていれば、備えられたこと」もたくさんあります。
このブログでは、これからも
- 実際にかかった費用
- 使えた制度
- 後悔したこと
- やって良かったこと
をできるだけリアルに発信していきたいと思っています。
不妊治療を始めようか迷っている方や、治療中で不安を感じている方の参考になれば嬉しいです。
